رشت

جمعیت:۹۰۲٬۱۱۱ نفر (۱۳۹۵)

تراکم جمعیت:۸۵۵ نفر بر کیلومتر مربع

مساحت:۱٬۰۵۵ کیلومتر مربع

انزلی

نامهای پیشین:انزلیچ، چٚراغ ٚ پۊشتان

جمعیت: ۱۴۸٬۵۶۴ نفر (سرشماری ۱۳۹۵)

مساحت: ۳۱۵کیلومترمربع

سطح ارتفاع:۲۸ متر

فاصله تا رشت:40 کیلومتر

فاصله تا تهران:365 کیلومتر

ره اورد: ماهیان دریای خزر، صنایع دستی چوبین، صنایع مروار بافی و انواع سبزی و ترشیجات محلی

شناسه خودرو: ۷۶س ۵۶ب و پلاک منطقه آزاد انزلی

املش

نامهای پیشین:

جمعیت: ۱۵،۴۴۴ نفر (۱۳۹۵)

مساحت: ۵ کیلومترمربع

سطح ارتفاع:12متر

ره اورد: چای، برنج، مرکبات، فندق، محصولات ارگانیک محلی

پیش شماره تلفن: ۰۱۳۴۲۷۲

شناسه خودرو: 56

استانه

جمعیت:۴۴،۹۴۱ نفر (۱۳۹۵)

مسافت تا رشت:35 کیلومتر

تا لاهیجان 7 کیلومتر

تا کیاشهر 17 کیلومتر

سطح ارتفاع:-9-

ره اورد: بادام زمینی -مرکبات -برنج-آلوچه-صنایع دستی

استارا

جمعیت:۵۱٬۵۷۹ نفر (۱۳۹۵)

سطح ارتفاع:21.1-

ره اورد: معرق‌کاری، جاجیم‌بافی، حصیربافی، زیلوبافی، سبدبافی، سفالگری، قالی‌بافی، کوزه‌گری، گلیم‌بافی و نمدمالی

رودسر

نامهای پیشین: هوسم، کوتم

جمعیت:۶۷۸’۴۴ نفر (۱۴۰۰)

پیش شماره بلفن:۰۱۳۴۲

مفاخر هنری:استاد عزت دسترنج

سال شهر شدن:1305

رودبار

به سبب وجود رودهای فراوان منطقه را رودبار نام نهادند

جمعیت:۱۷٫۴۵۴ نفر

سطح ارتفاع:۴۹۵ متر

رضوانشهر

جمعیت:۱۹٬۵۱۹ نفر(۱۳۹۵)

مساحت: ۷۱۴ کیلومترمربع

پیش شماره بلفن:013

تالش

جمعیت:ر سال ۱۳۹۵ خورشیدی جمعیت منطقهٔ تالش بالغ بر ۵۰۰ هزار نفر بوده که از این تعداد ۲۰۰ هزار نفر در شهرستان طوالش، ۹۵ هزار نفر در شهرستان آستارا، ۷۰ هزار نفر در شهرستان رضوانشهر، ۵۵ هزار نفر در شهرستان ماسال، ۳۰ هزار شهرستان شفت و ۶۰ هزار نفر فومن و صومعه سرا ساکن بوده اند

فومن

نامهای پیشین:بومن به معنی(پناهگاه اندیشمندان)

جمعیت:۳۵٬۸۴۱ نفر

مساحت:۲۹ کیلومتر مربع سال 95

سطح ارتفاع:2-

شناسه خودرو :ایران 56

صومعه سرا

جمعیت:۴۷٬۰۸۳ نفر (۱۳۹۵)

مساحت:۶۳۳ کیلومتر مربع

شهر ها:تولم شهر-صومعه سرا، گوراب زرمیخ و طاهرگوراب

شفت

نامهای پیشین:

جمعیت:۵۴٬۲۲۶ نفر سال 95

مساحت:۶۸۱٫۳ کیلومتر مربع 

شهرها:شفت احمد سر گوراب

جاذبه های گردشگری:ابشار دودورن-تالاب اب ابندان گیلده-پل -لیشاوندان-استخر طبیعی نورماس

سیاهکل

درباره نام سیاهکل دو فرضیه موجود است فرضیه اول بدان‌گونه که مردمش تلفظ می‌کنند سیِ کل است. سی به معنی صخرهٔ بزرگ و کوه با شیب تند است و کل به معنی آبادی و جایگاه است و در واقع نام سیاهکل به معنی آبادی کنار کوه با شیب تند است.فرضیه دوم نام این شهر در ابتدا سیاه گل بوده ( زیرا در اکثر مناطق این شهر خاک سیاه رنگ وجود دارد ) که به مرور زمان تغییر یافته و به سیاهکل تبدیل شده

جمعیت:۲۱٬۶۵۳ نفر سال 95

سطح ارتفاع:42 متر

شناسه خودرو:76ب

ماسال

نامهای پیشین:مسال، مازال، رودکنار، سر بازار

جمعیت:۴۹٬۳۸۹ نفر

پیش شماره تلفن:۰۱۳۴۴۶۶

شناسه ملی خودرو:ایران 56

لنگرود

لنگرود به معنی وقار سکون و ارامش برگرفته از رودخانه ایست که از وسط این شهز میگذرد

جمعیت: ۷۹،۴۴۵ سال 95

مسافت تا رشت 60 کیلومتر

لاهیجان

لاهیجان(شهر ابریشم) ریشه در ویژگی اقتصادی این شهر دارد. واژهٔ لاهیجان عربی‌شدهٔ لاهیگان است و لاهیگان مرکب است از لاهیگ +ان (لاهیگ = بافتنی و ان = پسوند مکانی) و به معنی مکان یا شهر بافندگان یا نساجان یا ابریشم‌بافان است.

جمعیت: (سال 95)۱۰۱٬۰۷۳

مساحت:۱٬۴۲۸ کیلومتر مربع